怎么样让自己学会打乒乓球?

修枫莉修枫莉最佳答案最佳答案

首先说一下怎么快速入门吧 快速入门一定要找个教练,学习动作,不要瞎练! 推荐张帅教你学乒乓(关注他的原因是因为他经常发一些有趣的视频,比如用乒乓球打羽毛球,用乒乓球来打游戏等等),这个作者讲的基本都是实用技术,简单易学,而且风趣幽默,容易接收;还有一个教得比较好的就是上海交大的叶沛,可以在哔哩哔哩搜索他们两个的教学视频,都非常棒。

要打好乒乓球,先要学会正反手攻球和发球,这是基本中的基本,如果会这两个了,打乒乓球也就入门了,剩下的就是基本功的练习,以及战术的运用,这些都需要有一个过程,不是说你学了攻球和发球就会打了,这个过程需要你多练习才能掌握。如果你只是兴趣使然,想自己慢慢练的话,我建议你先从简单的来入手,像直板快攻和横板快攻这类打法可以先放一放,因为这两种打法对基本功的要求非常严格,如果你没有扎实的基本功,是很难打出质量的,但如果你只是想业余玩玩,我推荐你试试下面这几种打法:近台快攻、削球、弧圈球。

这些打法相比起直板快攻和横板快攻来说比较“柔和”,对基本功要求没那么高,易上手,能打出来,同时具有进攻性和防守性。

庄昱姝庄昱姝优质答主

想学会打乒乓球,可以按照这下面的步骤进行:

一、空拍挥动,熟悉击球动作。

二、右手拿拍,左手托球击打球。

三、熟悉了,左右手互托球击打。

四、左右手托球对着墙打,感受球反弹的力量大小,及回球的方向。

五、对着墙进行正手和反手的练习,找找击球的甜点位置。

六、让别人递球不发力,自己先接对方的球,反复练习。

七、让别人连续递球不发力,自己用连续对拉来练习,熟悉球感及手感。

八、空拍挥动,多练习发球,有横拍和竖拍都是有下旋和上旋的发球练习。

九、和别人对拉,有来有往的打,但是不加旋转,都是用同样的速度对拉。

十、和别人加旋转加速度的进行对拉,进行实战。

以上就是学习打乒乓球的简易方法,多多的练习就能熟悉这些球感,可以到正规的俱乐部在教练的辅导下去学习会学得更快。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!