水煮鱼黑鱼好吃还是草鱼好吃?

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这个我有发言权,先说结论,黑鱼片>草鱼片 先放调料,重点是怎么去腥味 ①鱼处理好,去掉头尾(我喜欢把鱼鳃也一起刮干净)然后清洗干净沥干水分备用②加入1勺植物油、2勺白酒(我用的是老白干,比较醇厚的那个口味)、少许胡椒粉抓匀后腌制15分钟③这个时候来处理葱姜蒜辣椒等配料④锅内放油,加入所有香料小火炸香,注意防止油溅出来⑤捞起香料,留下底油,放入两个切碎的豆瓣酱、姜蒜末炒出红油⑥倒入一大碗清水或高汤,加入2-3勺生抽、2-3勺醋、2勺白糖、适量盐调成糖醋味汁⑦把腌好的鱼放入锅中煎至两面金黄⑧把调好的糖醋味汁淋入锅中,加入葱段、青椒圈煮至沸腾⑨起锅盛盘,撒上一把葱花增色增香。

下面说黑鱼片与草鱼片的口感区别 这个需要买新鲜的草鱼或者黑鱼来做对比,我买的这个是刚刚宰杀收拾干净的,直接就可以做。 首先用刀将鱼片成薄片,越薄越好,这样煮出来的鱼肉才够嫩。 我是用刀轻轻刮去鱼鳞的,感觉这个方法比较温和,不会弄脏手。 刮好的鱼放到一个大碗中,加入适量食盐、胡椒粉、料酒和生姜片,抓匀后盖上盖子,放入冰箱冷藏室腌制4个小时以上。 腌制好的鱼用清水冲洗干净,沥干水分待用。

这里要注意,杀好洗净的鱼,千万不要直接下锅煮!因为鱼的表面有一层粘液,直接下锅会使鱼肉紧缩,导致煮出来的鱼肉不够鲜嫩。最好清洗的时候,顺便搓掉表面的粘液。 另外就是很多人忽略的一点,不管用什么锅炖鱼,都不要开大火,应该中火慢慢加热,这样才不会使鱼肉紧缩变老。

用这种方法做的鱼,汤汁是奶白色的,非常浓白鲜润。吃的时候,用筷子挟起一块鱼肉,送入口中,柔软嫩滑,甜酸适中,回味无穷。如果你喜欢重口味,可以在调拌汁的时候加点老干妈辣酱之类的。

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做水煮鱼,鱼肉的选择上没有严格的规定,黑鱼、草鱼、鲈鱼、鲤鱼、武昌鱼等都可以。只不过鱼的肉质、口感和鲜味上,会略有区别。今天,做锅君教你用草鱼来做。

黑鱼的刺比较少,鱼肉略甜,是淡水鱼中味道最鲜的鱼。黑鱼的蛋白质含量高达16%以上,且易于消化吸收。黑鱼的蛋白质含量为一般鱼类的两倍,还有着丰富的“脂肪酸”、维生素和微量元素,既有营养价值又容易被人体吸收,是一种十分理想的保健食品。黑鱼富含的硒可抑制致癌物质亚硝胺的形成,具有抗肿瘤、抗癌作用。

草鱼又叫青鱼、混子、白鲩,营养成分较全面,蛋白质较高,且易于消化吸收,能增强机体免疫力。草鱼性平暖,能暖胃,可缓解秋冬季节反复上火、眼睛干涩等症状。做菜时烹调得当,少用油和酒炒煎,有利于健康。

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