一个月宝宝吃哪种钙？
宝宝刚刚满月，需要补充的不仅是钙，还有维生素AD。 一般足月的宝宝出生后几天就可以每天适量补充维生素AD（维生素A、D）了。因为孕期妈妈体内产生的维生素AD不够宝宝一天的需求量，更不足够宝宝从0岁一直用到2岁的需求量。另外，通过母乳喂哺的宝宝，妈妈也会通过乳汁把自身体内的维生素AD输送给宝宝。所以刚出生的宝宝不需要额外再补充含维生素AD的奶粉或口服液等。 当宝宝开始添加辅食，尤其是动物内脏、瘦肉、蛋黄、海产品等多种富维生素AD的食物后，需要及时调整宝宝的日常膳食，保证食物中维生素AD的摄入。如果担心宝宝摄入不足，可以间隔一段时间给宝宝服用制剂，如鱼肝油、多种维生素等。 但需要注意的是，当宝宝有佝偻病、夜盲症等疾病时，不能单纯依靠维生素AD治疗，还要遵医嘱搭配其他药物使用。 除了维生素AD，钙也是宝宝出生后就应开始补的营养素之一。虽然母乳中的钙含量并不高，但吸收率却很高。混合喂养和配方奶喂养的宝宝，由于牛奶中的钙含量较高，一般不会存在缺钙的问题；如果宝宝出现枕秃、烦躁、夜间啼哭、多汗等情况，则需要考虑是否存在缺钙的可能，应及时带宝宝就诊检查。 如果确诊宝宝缺钙，可以在医生的指导下使用钙剂补充，如碳酸钙、乳酸钙、醋酸钙等。
在补钙的同时，还应适当补充维生素D，促进钙质吸收。 值得注意的是，维生素D不是非补不可，如果在日常饮食中有针对性地为宝宝多吃富含钙和维生素D的食物，也可以不用药而达到预防缺钙的目的。比如蛋黄、鱼、蛋类、豆制品、虾皮、骨头汤等。