骨折三个月能游泳吗?

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伤筋动骨一百天,虽然有些老套,但很有道理! 伤后三周,应该刚刚拆除石膏托或夹板,这时局部仍然会有不适感,关节功能可能也没有完全恢复,建议不要去游自由泳(手腿同时摆动),但可以尝试蛙泳(只收腿不发力,类似水中散步的动作),如果感觉明显肌肉酸软、疲劳、疼痛,应立即停止。 伤后二月,应该去正规医院拍片复查,如果愈合情况较好(无骨痂形成、边缘硬化等),可以逐步开始进行肌力训练和柔韧性练习,以及有一定强度的跳跃运动,为今后的运动打下基础。但如果发现仍有较明显的关节僵硬,则应继续加强康复治疗直至完全恢复。

总之,任何时候都不要贸然进行剧烈运动,尤其是伤后3个月至半年,是骨折后创伤性关节炎的高发期,切不可掉以轻心! 以上建议仅供参考!

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骨折三个月是否能游泳需要根据具体情况进行分析。

如果是比较表浅的骨折,比如桡骨远端、尺骨远端、肱骨远端、胫骨、腓骨、跖骨、趾骨等部位的骨折,在临床上比较常见,一般恢复正常骨骼结构,骨折线模糊,甚至消失,局部没有异常活动,没有压痛和大面积畸形,可以考虑进行游泳活动。

如果是腰椎、胸椎、骶骨、髋部等重要关节内骨折,如颈胸交界处骨折,常合并脊髓损伤,游泳时可能会因为脊柱变形而加重神经症状,所以不建议游泳。

患者骨折恢复后,建议在医生指导下进行游泳,养成良好的生活习惯,避免过度劳累。

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