明星们怎么努力？
之前看到过刘欢的采访，他当时说在准备比赛的时候，每天白天练，晚上看功课到凌晨，他的眼睛本来就好象近视一样，是凸出来的. 还有一次采访，记者问他每天的生活是什么样的 他回答说早晨起床，练一会歌唱一个小时到一个半小时左右，然后去上课或者去做别的，下午和晚上再练习，有时因为要排练或者赶通告会加练，但一般都会保证每天晚上睡八小时，他说人如果睡眠不足身体就会出问题，那么皮肤状态也会不好，看起来就不精神了，其实刘老师的说法还是很科学的呢！
还有就是刘德华了，他出道这么多年几乎没听过关于他的任何负面消息，说他勤奋，敬业，踏实吧！当年训练班的同学评价他就一个字“拼”！ 刘德华对自己很有约束力，也很自律，很少会有媒体拍到他在片场或者舞台上休息的照片，就算有也是很专注的在思考问题或者在回味某个动作是否到位而全然不知道时间在流逝。而且他很注重自己的身体，每年都会花大把的时间来健身，他对自己的身材管理很严格。 还有歌神张学友，他可是号称“不睡觉先生”啊！
1998年，他世界巡演香港站结束后，为了弥补未能及时回家见妻子的遗憾，连夜乘车赶到机场，结果因延误登机时间，导致护照被没收并扣留。在机场内的候机室里，学友整整睡了36个小时才抵达北京。 2001年末，学友的世界巡回演唱会来到了杭州，结束连天的忙碌后，他居然乘着游艇游览了钱塘江。