成都哪里水疗会所?
最近经常听朋友说起水疗,他们说的是一种全新的养生方式,好像叫做SPA,但是我又没做过,所以想问问有没有做过的,可以给我讲讲吗? 据说这种形式现在非常流行,而且很有特色,它是在欧洲兴起的一种健康保健法,那么具体是怎么操作的呢,有没有专业人士给解释下啊?
1、什么是 SPA: SPA是拉丁文“Solus Par Aqua”的缩写,意为“健康之水”。是指借助水的力量来放松身体、净化血液、排除毒素。目前,市面上常见的SPA有两大类型,一种是温泉(温泉水疗),另一种是芳香精油按摩(芳香油压); 2、做什么: 这里的“做”就是去做SPA的意思了,在享受SPA的过程中,您要做的就是躺在理疗师为您铺好的床上,然后进行相应的项目即可。当然,某些SPA会要求您更换专门的SPA服装,为了您的皮肤安全考虑,这样做也是有必要的;
3、谁可以做SPA: 其实只要愿意花钱,任何一个人都可以做SPA,不过对于刚刚说到的两种类型,各有不同的适合人群。比如,温泉水疗最适合亚健康的人群,而香薰油压则更适合女性朋友。但是,不管选择哪一种,最终的效果都是一样,即让人体得到放松,缓解疲劳,促进睡眠;
4、怎么做SPA才算好: 关于这个问题,其实没有统一准确的答案,因为影响SPA效果的因素有很多,包括水温、水量、浸泡时间等,当然还有最重要的理疗师手法等因素。不过,如果能让你的身体感受到放松和舒适,那就是好的SPA,如果你觉得做完之后浑身不适、疲惫不堪,那肯定就是不好的SPA;
5、为什么做SPA会有各种奇妙的感觉: 因为人体本身就是一个有机整体,当体内各个器官互相协作时,人会感觉到轻松和愉快,而当出现某种疾病时,人体则会表现出局部或全身的难受和痛苦。无论是温泉水疗,还是芳香精油按摩,它们通过不同的方法刺激人体的神经系统,从而调动身体的主动调节功能,最终达到消除疲劳,松弛神经,恢复活力的作用; 6、做SPA能带来哪些好处: SPA所带给人的益处是非常多的,除了能够消除疲劳,改善睡眠质量之外,还能够促进血液循环,增强新陈代谢,帮助人体排出毒素,在养颜美容方面也有非常不错的作用哦!