蜂蜜炖雪梨有什么作用？
我最近因为一直咳嗽，所以一直在喝这个，真的是效果棒棒哒哦～ 准备食材：雪梨、生姜、蜂蜜 开始制作：
1.雪梨洗净去皮去芯，切成块状；
2.把切好的雪梨和姜片放进锅中，加一碗清水煮沸再转小火熬煮30分钟左右；
3.等到汤汁浓白，加入一勺蜂蜜调味即可！
这样一道简单快手又功效显著的蜂蜜炖雪梨就完成啦~ 在熬煮的过程中，可以闻到浓浓的果糖香味，这味道真是欲罢不能啊～忍不住想喝第二口第三口...不过可别忘了，我们可是要润肺止咳的耶，所以千万别被美食诱惑而贪杯哦～ 一道普普通通的甜品汤品，竟然也有如此神奇的功效呢！
其实呀，这是因为雪梨和蜂蜜都具备不错的润肺功效。其中，雪梨性凉味甘，有生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天干燥时节食用。而蜂蜜被誉为“长寿食品”，里面含有多种氨基酸、矿物质和维生素，具有滋养、润燥的作用，还可以润肠通便（毕竟它的主要成分可是果糖）。 所以，当两者相遇时，便有了这瓶滋阴润肺、清燥降火、养颜润肤的佳品。
我坚持喝了几天，喉咙不干不痒了，咳嗽也没那么频繁，真心值得推荐给大家～ 注意事项：对寒性痛经的女性朋友，不建议多喝此汤。另外，如果有感冒症状出现，建议先治疗好感冒，等身体无碍后再服用本汤。 最后叮嘱一句，由于本汤口感清甜，小朋友们都会比较喜欢，因此家长在给宝宝喂食的时候可别忘记提醒他们不要过量噢～