益生菌冻干粉副作用吗？
益生菌本身对人体是没有毒性的，不过需要注意的是，抗生素对于益生菌有着杀灭作用，如果服用抗生素的话，在服用益生菌，可能效果不会很理想，建议间隔一段时间再服。 市面上的益生菌大多是制剂，也就是人工把几种菌种一起混合培养之后制成的粉末或者胶囊剂，这样能够使其中的各种细菌相互之间起到增效的作用。但是这样的制剂不可避免的遇到了活菌死亡、活性降低的难题，而且不同菌株之间的代谢能力可能会有所差异，相互之间可能会存在竞争抑制的情况，影响效果。
而有的益生菌冻干粉是单独的菌种，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等，它们只需要补充足够的营养（水，膳食纤维）就可以重新激活体内菌群，保持活性。不过这种单一的益生菌产品相对于复合益生菌产品来说，功效可能没有那么全面。
目前很多母婴店都有出售益生菌冻干粉，这里提醒一下，并不是所有的益生菌冻干粉都适合儿童服用，在选择买给孩子之前，一定要先咨询医生的意见哦！ 在给宝宝选择益生菌的时候，还要注意看剂型。一般来说，粉剂的益生菌稳定性是比较差的，容易受到外界的影响导致其中活菌死亡，药效降低；其次看生产日期和保质期也是很有必要的，确保买到的益生菌是有保证的。 最后要提醒一点，虽然益生菌对宝宝来说好处多多，但不要认为给宝宝吃了就万事大吉了，家长还是要帮助宝宝建立一个健康的生活习惯，注意卫生，多吃蔬菜水果，这样才能更大程度地发挥益生菌的作用！