篮球组织后卫说哪些话?

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1. 运球时候对对手的心理暗示(运球的时候,眼睛一定要看高!一定要自信!你每过一人,就会有一个观众喜欢你!)

2. 上篮时的呐喊助威(上篮是体现一个人自信的最好机会,你要相信你的投篮,在你上篮的一刹那,如果充满自信,那么任何干扰对你来说都不存在,哪怕弹筐、打铁,都是精彩瞬间!所以,在上篮时,要相信自己一定能进!用呼喊给自己加力!)

3. 传球前的心理建设(在传球前,你脑海中要先想象这个球该怎么发,哪只手发力,怎么挥臂,怎么扣腕,如何击地,怎样托球等等。在传球一瞬间,这些预先设想的步骤会在脑中快速闪现,增强你的自信心,让你的表现更稳定)

4. 突破后的心理安慰(很多新手在突破时,一旦遇到阻挠,就容易乱了阵脚,这时,你需要对自己进行心理暗示——我是运球高手!我可以让一切阻挡我的敌人灰飞烟灭!然后,狠狠地突破吧!)

5. 中远投开炮前的心理建设(作为组织后卫,你的任务就是掌控全队的进攻节奏,中远投是最能体现一个后卫能力的表现方式之一。每次投球之前,都要告诉自己,这是我展现能力的最好机会!所有人都在注视着我!我不能失分!)

6. 被侵犯后的内心独白(很多时候,对方的恶意犯规就是为了阻止你得分,为了让你丧失信心。在被侵犯后,你大可气定神闲地朝对方吹个口哨,挑衅一下,这样既能缓解对方的恶犯程度,也能增加自己的自信心!)

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