木瓜煲鱼有么功效？
木瓜鱼汤是用木瓜和鱼加调料炖制的一道汤，是一道传统的汉族名菜，也是中国的三大靓汤之一，味美醇和、汤鲜鱼嫩，有美白养颜通便的功效。适用于消化不良，大便秘结，神经衰弱，冠心病、气管炎等症，特别适宜于女士减肥美。
木瓜的营养保健作用，在祖国医学中有许多记载，唐代《食治本草》记述木瓜“益筋脉，健美颜，消酒毒”；《日用本草》记述木瓜“健脾消食，治风寒湿痹，霍乱转筋，脚气水肿”；《本草纲目》记述木瓜“治吐泻转筋，止痢，利尿，能散结解毒”。现代医学研究发现，木瓜味酸，性温，有平肝和筋、舒经活络、消肿止痛、治妇人乳少、恶心呕吐之功能，适用于妇女乳汁缺少、四肢筋挛、腰膝酸痛、痈肿、脚气水肿、反胃、呕吐等症。
鱼肉味道鲜美，营养丰富，含有丰富的完全蛋白质、少量的脂肪，还含有丰富的钙、磷等无机盐和铁、尼克酸、维生素A、维生素D等。现代医学研究发现，经常吃些鱼可养颜美容，驻容美发，滋补身体，益智健脑，降低胆固醇，预防心脑血管疾病和癌症。
综观猪排与木瓜在中医中的性能，二者合用，不但味道香美，营养丰富，更具有化痰止咳，舒筋活络，平肝熄风，养血荣颜，清热祛毒之功效，对于肝肾不足，体弱乏力，腰膝酸软，筋脉拘挛，干呕气逆，胸闷咳喘，以及妇女脏躁，面部无光泽，肥胖症等病症均有很好的食疗作用。