小孩子便秘上火怎么办？
孩子的便秘和上火现象多数是不良的饮食习惯所致。因为孩子的消化系统尚未发育完善，如果饮食过于油腻，或者是经常进食冷饮、饮料等凉性食物，再加上运动量相对不足，均会导致胃肠功能紊乱，出现便秘、上火等症状。因此在饮食方面要注意调整，可以以清淡为主，适当吃些新鲜蔬菜水果，尽量喝些温水、开水。不要过度进食冷饮、饮料，在气候干燥的季节，睡觉之前也可以适当的喝些蜂蜜水。同时也要督促孩子进行适当的体育锻炼，可以促进肠蠕动和肠胃功能的改善，对于缓解便秘也会有好处。
在治疗上可以使用小儿宣清颗粒以及小儿肠胃康等药物，对于缓解便秘和上火也会有好处。必要时也可以使用小儿四磨汤口服液来促进肠蠕动，同时也可以起到通便、疏肝理气的作用，对缓解便秘以及大便干燥都有好处。