绿茶的功效都有哪些？
1、提神清心、清热解暑、去火消暑
夏季人们容易上火，可以多喝点绿茶，在中医理论里，绿茶性寒，可以消热解暑。三伏天出汗多，汗液带走体内电解质，使人容易疲累不堪，此时喝茶既止渴又补充流失的钾元素。绿茶中咖啡碱含量为２—６.５%，能够刺激中枢神经，具有强心怡神作用。
2、利尿
绿茶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，利用这种功能有利于调节水电解质平衡，同时也具有调节体温的作用。
3、调节肠道菌丛
肠道微生物以厌氧菌为最多，有益菌相对减少，容易发生腹泻。经常饮茶可以减少大肠杆菌等细菌在肠内的粘附，增加双歧杆菌等有益菌的活性和繁殖能力，使肠道菌丛环境保持平衡，从而维持人体正常健康。
4、杀菌、收敛、止血、活血
绿茶中的茶多酚和其氧化产物具有消毒、收敛和止血的功效；儿茶素、茶黄素和咖啡碱能抗菌杀毒，使流感、麻疹、腮腺炎等病原体失去传染力；而原花青酸酯和黄酮类成分则能扩张血管，促进血液循环，降低血压和血脂。