冰糖雪梨什么功效与作用?
我最近因为感冒一直在喝这个,效果挺不错的,给大家讲讲吧~ 首先这个对咳嗽的效果不错,因为我看网上说这是因为冰糖雪梨具有清热降火的作用,可以滋润咽喉、补充体内水分、清除肺热,这样自然就可以止咳了;而且这个方法也是医生建议的,真的很有效果! 我就每天给自己做一杯,坚持喝了几天,真的不咳了!而且喉咙也舒服了很多!推荐大家试试哦~ 除了这个,我发现这个对鼻炎也有很好的缓解效果,我的鼻炎是冬天容易犯,特别是这个时候一降温,我就喷嚏打个不停,鼻涕流个不停,真的是很难受啊!
所以我就每天早上给自己喝一杯,坚持了有1个月吧,确实有效果,打喷嚏的情况少了,鼻涕也没那么多了,真的是惊喜到我了! 这个效果这么好,主要是因为冰糖雪梨含有天然糖分,能够有效补充水分和营养物质,增加人体的抵抗力和免疫力,从而起到防治疾病的作用 当然了这个只是辅助作用,关键还是要做好预防措施。在寒冷冬季,我们一定要注意给身体保暖,尤其是头部和脚部要多加注意,另外室内的温度也不要调得太低,以免引起不适。 最后给大家说一说这个的做法非常简单,只需要把梨子洗干净削皮切丁,然后把切成丁的梨子放进锅里,加上清水煲煮就可以了,等水煮开后加入冰糖继续煮开,然后关火焖一会儿就可以喝了。