柠檬泡蜜糖有什么作用?

蔡漫钿蔡漫钿最佳答案最佳答案

我也有试过在柠檬里加些东西来喝,比如泡蜂蜜啊、泡冰糖啊等等… 先说泡蜂蜜这个做法,是很常见也很受欢迎的,主要是味道好。那有没有用呢?也是有的——滋润嘴唇。 在干燥的秋冬季,我常常觉得自己的嘴唇干裂脱皮(是不是有唇炎不知道),这时如果泡两片新鲜的柠檬在嘴里慢慢咀嚼,会有淡淡的苦味和清新的香味溢满口中,连舔带咬,嘴唇上的干纹也会逐渐消失,就连异味也不知不觉消失了……感觉真的很神奇!

当然,除了这个方法,还可以把嘴唇上的死皮揭下去,然后涂上一层厚厚的润唇膏,第二天起床后再清洗干净,这样效果也是一样的好~ 至于你说的这种新吃法,我没有试过,不过从营养学的角度来讲,这样的搭配是没有问题的。因为维生素C是水溶性的,很容易通过汗液及尿液排出体外,而维生素C又是抗氧化的重要成分之一,因此补充的维生素C被大量消耗掉,所以每天需要食用新鲜蔬菜瓜果来补给。

而蛋白质是人体必不可少的营养素,也是构成细胞的主要成分,同时还是调节体液浓度、激活体内酶活性等重要的生命活动。人体每天都需要适当摄入优质蛋白,例如每天吃一个鸡蛋清、一杯牛奶都可以满足身体的需要。 至于你们担心的酸性问题,由于柠檬本身维生素含量丰富,尤其是维生素和氨基酸可以很快被人体吸收利用,因此不会产生酸性残留而导致体质变酸的。

不过要注意一点,无论吃什么食物,都是有个量的问题,就像吃饭一样,你总不能让胃一下子塞太多东西吧?同理,吃柠檬也是如此,一天吃个两三片就够了,吃太多会伤胃。 至于减肥,其实任何食物都是要控制量的,吃太多了都会引起发胖,关键是要养成健康的生活习惯并坚持下去。

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