肉丸跟什么炖好吃?
炖肉丸,最棒的做法是加入山药、胡萝卜一起炖。营养又美味! 准备食材:猪肉馅400克、胡萝卜1根、山药2节、香菜适量、大葱适量、生姜适量。 调味料:生抽3勺、老抽半勺、蚝油2勺、十三香粉半勺、胡椒粉少许、食盐适量、鸡精少许、白糖少许、香油1勺、鸡蛋1个、干淀粉50克。
第一步:首先把胡萝卜和山药去皮,然后冲洗干净,切成块状;香菜洗干净后切小段;葱姜分别洗净,葱切段,姜切片备用。
第二步:在容器里倒入适量的清水,放入切好的葱段和姜片,再放入猪肉馅,加入盐、白糖、生抽、老抽、蚝油、十三香粉、胡椒粉,用筷子搅拌均匀,然后腌制20分钟。 第三步:取出一个碗,在碗里打入鸡蛋,然后加入干淀粉,再倒入适量清水,搅拌成糊状备用。
第四步:把腌好的肉馅捏成大小合适的肉丸子,然后逐个蘸上一层鸡蛋液。
第五步:热锅热油,油温烧至六成热时,改小火,下入肉丸子,慢慢煎至定型变色,捞出控油备用。
第六步:另起锅热油,下入两勺豆瓣酱炒出红油,然后下入姜末、葱花爆出香味,再倒入胡萝卜和山药,翻炒至断生。 第七步:往锅中加入适量清水(水量没过食材即可),再加入剩余的所有调味料,然后转小火焖煮约20分钟左右。 第八步:最后打开盖子,淋入水淀粉勾芡,使汤汁变得浓稠,然后撒上香菜,关火,出锅装盘即可。
这样一道味道鲜美的山药胡萝卜炖肉丸就做好了,你是不是也爱吃呢?