电炖锅怎么炖家常菜?

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电炖锅炖家常菜的方法是:

准备食材:猪五花、黄豆芽、油、盐、酱油、鸡精、姜。

步骤:

1、猪五花切成薄片,黄豆芽摘去根部洗净,姜洗净切片。

2、电炖锅注入适量清水,下入姜片。

3、放入五花肉,加入洗净的黄豆芽。

4、倒入适量酱油。

5、加入料酒,盖盖,炖煮约1个小时。

6、加少许鸡精、盐调味。

7、起锅盛碗即可食用。

猪五花

猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

黄豆芽

黄豆芽含有丰富的维生素,春天吃清爽可口,利于春季护肤美容。

黄豆芽具有清热明目、升发春天阳气的作用。初春时节,气候干燥,乍暖还寒,用黄豆芽配合猪五花做一道汤菜,清香可口,咸味适度,油腻不腻,有利于升发春天怠缓的体质。

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