5个月宝宝如何护理?
首先,5个月的宝宝已经可以添加辅食了哦~ 6个月以上婴儿的膳食指南中建议添加富含铁的泥糊状食物(动物肝脏、瘦肉等动物性食物中铁的吸收利用率高于植物性食物);10个月以上的婴儿可添加固体食物(如软米饭、面条、碎菜、碎水果等)。 因此可以在宝宝两次奶之间适当增加一些辅食。
辅食添加原则为:少量、多次、温和开始,逐渐增加。比如添加蛋黄时,可以先给宝宝吃1/4个,观察2~3天,如果没有出现过敏或其他不适症状,再逐量增加至整个蛋黄。 这里顺便说一下母乳和配方奶粉的问题。有妈妈会说自己宝宝5个多月了,每天喂700~800毫升的母乳,明显感觉最近宝宝吃不饱,而且大便比原来稀,是不是母乳营养不足?
其实母乳喂养中的前奶和后奶区别是很大的,不能单纯以“能吃饱”来衡量。前奶中含有大量的水分子,看起来会比较清,后奶所含的营养成分会更加丰富,颜色也会更浓。如果妈妈觉得自己的乳汁比较清,可能只是说明其中含水量高,而营养成分并没有减少,并不用额外给宝宝补充什么营养。 如果母亲怀疑自己的乳汁不能满足宝宝的需要,可以抽吸几滴自己乳房里的乳汁加以判断。 如果确信自己的乳汁不能满足宝宝的需求,在及时增加辅食的基础上,可适当先添加母乳营养液(母乳提取物+水)。
其次,5个月的宝宝已经有了睡眠觉醒周期,会有白天和黑夜的区别,要注意培养宝宝的睡眠习惯,保证充足睡眠。除了哺乳外,还要帮助宝宝形成良好的大小便规律。
最后,这个阶段的宝宝已经学会抬头、翻身,手眼协调能力也开始建立起来,会通过眼睛注视的方式寻求成人帮助。要特别注意看护好宝宝,防止其发生意外。