红萝卜凉拌好吃吗?

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红萝卜是生活中比较常见的食材,吃法多样,除了可以清炒、炖汤外,用红萝卜搭配鸡蛋、火腿等食材制作成美食也非常不错。今天分享一道用红萝卜做的凉拌菜,口感脆爽,营养美味。 【胡萝卜拌豆腐丝】 需要的食材和调料有:胡萝卜1根、豆腐丝1袋、香菜2棵、香葱2棵、大蒜3瓣、红辣椒2个、植物油适量、食盐4克、生抽酱油5克、香醋6克、芝麻油适量 第一步:准备好所有的食材后,清洗干净,胡萝卜去皮切丝,葱蒜辣椒切成碎末状;

第二步:锅中加入适量的清水,大火烧开,放入豆腐丝焯烫一下,这样既可以让豆腐丝吃起更加软嫩,又可以去除豆腐丝的豆腥味;

第三步:把香菜、葱蒜辣椒放到锅内,同样大火爆香出香味; 第四步:把胡萝卜丝放进去,转中火翻炒至变色;

第五步:添加少许食盐调味,再淋上适量生抽提鲜,最后倒入足量凉开水浸泡一会; 第六步:把浸泡好的蔬菜捞出来控水,放到碗中,放入香菜、白胡椒粉、香油,喜欢吃醋的可以加一点香醋,搅拌均匀就可以食用了。

这样的搭配吃起来清新开胃,让你胃口大开。尤其是到了夏天,食欲差的时候,来一盘这样的凉拌菜,解馋又营养。

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