鸡蛋木耳有什么功效？
1、滋补脾胃
鸡蛋、木耳煲汤具有非常好的滋补脾胃的作用，对脾胃虚弱，有脾胃虚寒引起的经常腹泻、消化不良、营养不良等有一定的调理作用；
2、补血养血
黑木耳中铁的含量非常丰富，并且极易被人体吸收，吸收率可以高达95%以上，而且鸡蛋中的维生素K可以防止血液凝结，利于人体对铁的吸收，常喝鸡蛋木耳汤可以补血养血。
3、美容驻颜
鸡蛋和木耳中都含有相当丰富的维生素，尤其是维生素E，经常喝鸡蛋木耳瘦肉汤，可以有效的滋养皮肤，防止皮肤老化，具有养颜美容、驻颜的作用。
4、清肠通便
黑木耳中含有丰富的膳食纤维以及胶质，能够有效的吸附肠道内的垃圾和毒素，促进肠道的蠕动，达到润肠通便，美容减肥的功效。