小孩子脸黑是什么原因?
中医理论认为,黑色主肾,小孩子脸色发黑,一是肾阴虚,二是肾阳虚。肾阴虚,主要症状为经常口渴,咽喉干燥,皮肤黑而无光泽,头发枯黄,夜间遗尿,白天少语寡言,身体倦怠乏力,体偏瘦。肾阳虚则表现为头发枯黄,不辨冷暖,稍受风寒即发病,易反复感冒,形体虚胖,常有四末不温的现象,即手脚温度偏低,皮肤黑而无光泽,多有经常腹泻史。这些都是由于脾肾不足,肾不纳气,气血运行失常,阴阳失衡所致。
饮食上可多给小宝宝吃些具有补肾作用的食物,如核桃、芝麻、薏米、桂圆、荔枝、小毛猪、虾等。日常应多让小宝宝在户外活动,多晒晒太阳。平时让小宝宝多饮水,多吃新鲜的水果和蔬菜。阴虚的小宝宝少饮牛奶,阳虚的小宝宝多饮牛奶。
常用穴位按摩,每日1—3次,15—30分钟/次。揉外劳宫300次;肾纹、肾顶推300次。推上七节骨300次;推涌泉500次。这些穴位操作方法都可以在相关的保健书籍中找到。另外,阳虚小宝宝可以每日用姜汤洗头,洗头后擦干头发即可。
在医生的指导下服用具有补肾作用的膏方,如小儿缩泉丸、金匮肾气丸、参茸鞭丸等。还可以选择针灸、耳针、拔罐等方法,都是不错的选择。当然,在治疗期间,应该在医生的指导下,复诊时根据情况变化及时调整药物及方法。