把牛奶倒进燕麦里，泡几个小时就可以吃了啊！ 也可以打一个鸡蛋，放少许糖，与泡好的燕麦搅匀后再蒸个蛋羹吃。。。 不过最棒的做法还是放在酸奶里一起吃，做法也简单。首先准备好一盒酸奶和一碗燕麦。 用勺子舀出适量的酸奶在碗里，然后再把碗里的酸奶和燕麦搅匀，让每一粒燕麦都能充分被酸奶覆盖（这样不会很腻）。
食材： 土豆，柿子椒，红椒，五花肉，大蒜，豆瓣酱，生抽，老抽，糖； 做法： 1.先煮肉吧，把五花肉用冷水焯一下，加入八角、桂皮，同时放生抽和少量老抽（上色）。开锅后撇去浮沫，再炖二十分钟。2.把大半个土豆切成滚刀块，红辣椒和柿子椒去籽，切成小块儿。
吃过，味道还不错（不过我吃的是直接切好拌沙拉的）。 之前在老家的时候，有一次我妈买了两个很大的南瓜柑回来，说这玩意儿特别甜而且多吃也吃不胖(●･◡･●)ﾉ～ｸｸｸｸ～于是我吃了两个………（我的罪过…………）后来出来打工，在一家日式餐厅做后厨。
1，小孩多汗的原因主要有以下几种 生理性原因：婴幼儿刚入睡时，全身肌肉处于紧张状态，心跳加快，呼吸变急促，皮肤毛孔张开，出汗增多；此外孩子活动量过大也可导致大量出汗。这些都属于正常的生理现象，家长不必过虑。
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