我推荐金山海滩,人少,景色也美! 去金山海滩,有两种方式可到达——1、公交+地铁:乘公交到金山海滩,然后乘地铁返回;2、自驾:直接开到金山海滩停车场(停车费5元/小时) 从市区前往金山海滩,可以乘轨道交通,也可以开车或骑车,当然坐公交是最便宜的方式了~我这次去的比较晚,已经快4月了,所以海水有点黄,
比赛前1小时,大量饮水(运动饮料更佳)。 比赛中,根据情况调整运动量及休息时间,每30分钟饮水/食物一次。 比赛后,补充碳水化合物、蛋白质(如鸡蛋清)、蔬菜水果等,适当休息并及时补充电解质(盐分)。具体饮食计划要根据个人身体情况和训练程度制定,原则是赛前不过量饮食,赛时不空腹,赛后尽快恢复。
2011年前,没有 ,坐公交到解放碑要一个多小时 后来就有了,但还不算很发达,乘坐的人也不多。 然后就是近几年,轨道交通修到了附近,带来了巨大便利,现在去解放碑就几分钟的事情了 而且就在去年又开通了环线,从沙坪坝过去也就十几分钟。不过因为修建了机场高速和轻轨,对附近居民的生活和商业造成了巨大的影响。