怎么做田螺好吃?
四川乐山,一个让吃货们疯狂的城市! 说起乐山的美食来,那可说是数不胜数的~ 其中最让人欲罢不能的,要数乐山甜皮鸭和鲜榨豆腐脑了; 而让你唇齿留香的,必定是这一碗麻辣小龙虾、香辣田螺和小烧饼啦!
作为一枚地地道道的成都人(毕竟成都是乐山的隔壁),麻辣小龙虾跟香辣田螺可以说是吃遍了成都的大街小巷,所谓“虾界”、“田螺界”的标杆也不是浪得虚名的哦~ 话说回来,为什么这简单的一步,就能使田螺由普通变得高大上呢? 这是因为: “炒”这个步骤之所以能使得菜品升华,主要就是因为热油能使调料的香味充分渗透到食材当中去。 而用油炸一下田螺的话,首先可以去除腥味,其次也可以令其入味。 在油炸的过程中,食盐会转变为钠离子和氯离子,从而激活淀粉酶的活性,这时碳水化合物才会慢慢开始水解成为单糖,进而为人体提供能量与营养。 所以啊,用油炸过的食物可是有“增肥”效果的哦~ 不过话又说回来,你也不希望一盘好吃的田螺,是由不新鲜的田螺烹制而成的吧~ 所以除了要注意炸的过程外,选料也是非常重要的!
【材料】 新鲜田螺500g 小葱4-5根 姜2-3片 八角1个 桂皮1小块 干辣椒5个 香叶3片 生抽2勺 老抽半勺 白糖少许 食用油适量
【方法】1.买回的田螺用清水浸泡3小时左右,使其吐出淤泥。期间换2次水。 2.加入1勺小苏打,反复搓洗田螺,再用清水冲洗干净。 3.葱切段,姜切片,辣椒去籽切小段备用。 4.锅中放入适量油烧热,加入葱段、姜片、八角、桂皮、香叶爆香后,倒入田螺翻炒片刻。
5.依次加入适量生抽+老抽+白糖翻炒均匀,最后倒入开水没过田螺,大火烧开转小火炖1小时。 6.待汤汁收浓,撒入葱花点缀即可出锅。