干墨鱼怎么炖好吃?

蓟佑梦蓟佑梦最佳答案最佳答案

原料: 猪腱子肉500克,干墨鱼100克,葱、姜各适量。 做法步骤: 第一步:准备好所有的食材后,将买回来的干墨鱼用清水浸泡3小时左右(中途换水两次)使其恢复到软硬度适中; 第二步:泡好的墨鱼去除骨和内脏清洗干净,切成块状备用; 第三步:锅中加入适量的清水,加入切好的葱段及姜片煮开后转小火,把切好的墨鱼放进锅里煮熟透后捞出(用温水洗干净表面油脂);

第四步:另起锅加入足量的清水,将焯过的墨鱼冷水下锅开始炖煮,大火煮开后再加一次凉水,再次煮开后撇去浮沫,继续炖煮,期间加入葱姜调味,最后盛盘出锅即可(喜欢吃辣的这时候可以加些辣椒进去一起熬制更美味) 小贴士: 1.由于市场购买的墨鱼大多经过冷冻,所以在制作过程中需要提前一段时间将其浸泡至回软。

2.在熬煮的过程中切记不要盖锅盖,这样能更好的让杂质脱落,汤品更干净。

3.如果没有现成的老汤可直接用白开水代替,这样熬出来的汤底会更加鲜香。 如果不知道每天该吃什么,不妨看看菜价,选择自己喜欢的食材做一顿美味大餐!

耿传孝耿传孝优质答主

干墨鱼炖汤好吃,具体做法如下:

所需材料:

1. 干墨鱼50克

2. 瘦肉200克

3. 冬菇50克

4. 姜3片

5. 葱一条

6. 盐适量

7. 鸡精适量

8. 水适量

步骤:

1. 将干墨鱼提前泡水,清洗干净,去除内脏和骨头。

2. 瘦肉切成块,冬菇泡软,去蒂。

3. 将墨鱼、瘦肉、冬菇、姜片放入大火烧开的锅中,加入足够的水。

4. 大火烧开后,调至文火慢炖,约2-3小时。

5. 炖至半熟时,加入葱段,继续炖。

6. 炖至熟软,加入适量的盐、鸡精调味,即可食用。

干墨鱼炖汤有很好的滋补效果,含有丰富的蛋白质、矿物质和微量元素,对身体健康有很好的帮助。搭配瘦肉和冬菇,味道更加美味,营养丰富。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!