大鲤鱼籽怎么做好吃?

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鲤鱼籽两吃,非常下饭,连汤汁都不放过。 食材: 鲤鱼籽(100克)、尖椒(2个)、胡萝卜(半根)、植物油、盐、香菜、生抽、老抽、葱姜蒜、花椒粉、干红辣椒、豆瓣酱。

做法: ①准备好所有食材;鱼籽用盐水浸泡10分钟后冲洗干净。

②锅中放油烧热,加入葱姜蒜爆香后,放入干红辣椒和豆瓣酱炒出红油。

③倒入鱼籽翻炒均匀,加入清水煮沸。

④把鱼籽捞出来,沥干水分备用。

⑤另起一锅,放油烧热,加入葱姜蒜和干红辣椒爆香后,放入青红辣椒和胡萝卜丝翻炒片刻。

⑥把鱼籽倒进去,加入盐、生抽、老抽和花椒粉调味,最后撒入香菜段即可。

小提示

①鱼肉很容易熟,所以不要炖太久,不然容易老。

②鱼籽中含有比较丰富的蛋白质,因此做菜的时候不用加油,以免过于油腻。

③不喜欢吃辣的可以不放辣椒,这样更符合大家的口味。

④这道菜很下饭,可以盛上一碗白米饭,淋上浓郁的汤汁,一口饭一口菜,美味又简单。

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大鲤鱼籽怎样做好吃

做法一

将鲤鱼籽用水泡30分钟、洗净。锅内放约400克水烧开后,加一小勺酱油,再放入鱼籽煮沸后改用文火,煮约15分钟关火,再焖5分钟。盛在碗内,放少许醋(约5克),放凉后,吃时蘸花椒盐,即可。

做法二

鱼籽洗净,沥干。热锅放油,油热后,倒入鱼籽用铲子翻炒,炒一会后,放入生姜、蒜、料酒、辣椒、盐、酱油,继续炒至焦香即可出锅。

做法三

将鱼籽控干,锅内不加油,小火慢慢焙干,焙干后取出,加糖和少量白酱(牛肉酱之类),可加少量白酒,拌匀即可。

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