土豆番茄饭怎么煮？
土豆番茄饭的做法：
1、洋葱切小块，蕃茄，土豆切块。
2、锅中热油，七成热时，放入洋葱翻炒5分。
3、倒入可乐，没过洋葱。
4、加土豆块，放一小匙盐。
5、小火咕嘟15分钟。
6、番茄去皮切块，放入锅料理。
7、小火煮熟，注意要多煮一会儿。
8、饭菜合煮，有菜有饭有汤，省事了。
9、煮好的饭，可以拌着杂菜吃，也可以就着汤捞着吃。这汤也可捞饭吃。
为什么煮米饭时加些新鲜番茄和洋葱呢？
据营养学研究，番茄和洋葱中都含有对心血管具有保护作用的维生素和微量元素。但是洋葱和大蒜一样，有些人群不能吃，有外感风寒症状的人群不能吃。如果是胃不怎么好的人群，吃洋葱会上胃病的。还有眼部发炎的人群，吃洋葱可能使眼睛受损。吃洋葱不宜空腹，不宜夜晚吃了睡觉。吃过多洋葱会鼻子出血。