炒腰花怎么做好吃?

岑俐岑俐最佳答案最佳答案

作为四川人,首先想到的是爆炒腰花 原料:猪腰子(或者羊腰子)、香菜段、辣椒段、葱姜蒜适量 调料:盐、生抽、老抽、豆瓣酱、白酒、白糖、醋 做法:

1.买回来的腰子和血水冲洗干净,然后彻底晾干水分(一定要晾干,否则有腥味)

2.葱切段,姜切片,大蒜剥去外皮,尖椒去籽,干辣椒用剪刀剪成丝备用

3.锅烧热下油,待油温四五成热时,放入干红辣椒和花椒炝香,放入两小勺豆瓣酱,小火煸炒出红油;放入葱姜蒜炒香,倒入切好的腰花快速翻炒(注意不要炒太久,不然口感就老了)

4.烹入白酒、加入少许糖、生抽、老抽调味、继续大火炒匀,最后调入适量鸡精和醋,翻匀后起锅装盘,最后撒上葱花和香菜即可 如果觉得炒出来不够入味,还可以将炒好的腰花浸泡在汤汁里,这样会更嫩也更入味儿!

杜卓然杜卓然优质答主

炒的不好,就改凉拌吧 首先把买回来的新鲜猪腰子清洗干净 然后切成片儿,放点葱姜蒜,酱油,盐,香油搅拌一下 放在一旁腌制一会儿。切点儿香菜葱白什么的(家里没有香菜和葱了) 锅里放油烧热放入花椒大料香叶辣椒干姜块炸出香味后捞起来扔掉。然后把切好的腰子下锅爆炒,快熟时打两个鸡蛋进去一起炒,出锅前再淋一点儿生抽。

我是这样处理过的,但味道感觉一般般吧! 我喜欢自己炒的时候不放任何调料,用生抽、醋、小米椒调一个汁浇在腰子上拌着吃 或者也可以像小辛老师那样做成泡菜味的 用泡椒、白醋、白糖调成糖醋汁做糖醋味也不错呢~

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