锅包鸡柳怎么做好吃?

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“ 锅包肉”和“锅爆鸡”,这两个名字虽然只有一字之差,做的却是截然不同的两种食物。 “锅包肉”这个名字里的“锅”不是做饭用的锅,而是“砂锅”的“锅”;而“锅爆鸡”中的“锅”才是炒菜用的锅。 之所以叫作“锅包肉”是因为这道菜最初是用砂锅做的。老哈尔滨人的家常菜馆子,过去都是灶台明火做饭,一进门热气腾腾、油烟滚滚。做好的菜盛在砂锅内盖上盖子端上桌,这样保温效果会更好。 用砂锅做成的这一道菜肴,色泽金黄,外酥脆,里鲜嫩,味道酸甜可口。因为先用醋汁腌制去腥,所以一点腥味都没有。由于用油少,吃起来一点也不腻。因为美味又简便,在当时颇受欢迎。 因为用油量少,这种做法很节约,所以当时条件有限的百姓人家都愿意做。不过后来生活条件好了,人们也不那么紧巴巴地过日子了,于是这种艰苦时期才有的食物慢慢就从普通百姓的餐桌上消失了。只有一些老字号还在坚持这么做。

不过现在有不少年轻人爱吃这个,并且把它带到北京、天津等外地城市。在一些大城市也能见到有人开专卖“锅包肉”的小店。这里所说的“锅包肉”是专指用砂锅制作的那道菜。但有一些小店把各种食材放入油锅一起炸制,然后浇上用醋、酱油调好的芡汁,这种做法虽然也叫做“锅包肉”,但做的却不是原来的那个“锅包肉”了。 用这种方法做出来的菜肴颜色呈亮黄色,看起来十分养眼,而且香味四溢。只是这样做出来的菜肴油腻较大,不易消化。

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锅包鸡柳的制作方法:准备材料:土豆(去皮)去皮后重约200克,青椒100克;鸡胸肉200克,鸡蛋1个,面粉120克,淀粉80克,泡打粉5克,盐3克,味精2克,糖90克,辣黄油50克,番茄沙司60克,糖桂花20克,姜10克。

制作流程:

将鸡胸肉切条,加盐、味精腌渍10分钟。

土豆、青椒分别切条,鸡蛋磕入碗中。坐锅加水烧开,将土豆条入锅汆熟捞出。

将面粉、淀粉、泡打粉混在一起,加少许水将鸡蛋搅拌均匀成全蛋糊。鸡柳均匀地挂上全蛋糊,之后放入六七成热油锅中炸熟捞出。

将辣黄油、糖、番茄沙司、糖桂花调制成糖醋汁。坐锅加少许底油烧热,下姜末略煸后烹入糖醋汁,待汁变浓后加入青椒条、鸡柳炒匀后装盘即可。

特点:外酥里嫩,酸甜可口。

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