九个月宝宝能吃紫苏吗？
可以吃的，不过刚开始吃不要过量了，一天喂点新鲜的紫苏叶子，嚼的烂一点，味道苦的可以加点糖哦~ 我的宝贝从两个多月就开始吃紫苏了，现在快十个月了，每次喝奶或者吃饭的时候加一把苏子粉在饭里或汤里，宝宝很爱吃的。以前消化不良、拉肚子的时候吃点紫苏也是很快见效呢！ 注意：初次给宝宝添加紫苏时，一定要少量给与，并密切观察宝宝的情况，比如是否出现腹泻、皮疹等不良反应，如果有应立即停药，并向医生求助。
除了直接食用外，还可以把紫苏磨成粉末，拌在米糊、粥、面条等食物中给孩子吃。但需要注意，由于紫苏中含有油脂，因此应避免油炸，或是温度过高导致其中营养成分损失。
【如何选购紫苏】 购买紫苏时一定要仔细观察，最好挑选叶片颜色比较深、有光泽而且没有虫眼的紫苏。
如果买回来的紫苏看到叶片发黄、萎蔫或者有虫子啃食的痕迹，要及时处理掉，避免影响宝宝的身体健康。
