黑小米哪儿的好吃?

申屠梓晨申屠梓晨最佳答案最佳答案

我买的黑小米还没到,先占个位,等小米来了做个测评,也顺便交流下经验。 我的目标是做出一碗好吃又能增加战斗力的米糊!(加鸡蛋,糖或者盐什么的都不是必须的,只是为了增加风味和口感,可以根据个人喜好调整) 用的是九阳的辅食机做的。 【准备食材】

黑小米适量(别太多了,做多了易腐败)、清水约800ml 【制作流程】

1. 准备好食材后,把小米淘洗一下。注意不要用力揉搓,防止营养物质流失

2. 加入八杯水的用量,我用的杯是自带量杯,大概相当于800ml左右。如果喜欢稀一点的就多加一点水。 用高压锅煮会更快一些。 3. 盖上盖子,大火烧开,然后转小火焖半小时以上,最好能保证水量足以浸没小米。如果中途水位下降了很多,可以适当加水。 我试过晚上睡前把食材放进去,第二天就差不多软了,可以直接用勺子舀着吃啦~

PS:我本来是想做甜品的,所以在煮好的浆上面铺了一层牛奶和燕麦。如果直接吃的话就不用加了。 刚煮好捞起来的样子。

黑小米的淀粉含量比较高,所以粘性比较大,容易成团,不好搅拌。但是放凉了就会好很多哦~ 放凉之后会更好拌噢! 来张成品图~有没有很好看啊?颜色好像巧克力噢!

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