每天喝排骨汤好吗？
饮食上对人的影响是最大的，所以平时要格外的注意。一些好的饮食习惯要养成，特别是对病情有益的。喝排骨汤是很好的一种饮食，可以起到补虚的功效，经常喝排骨汤对身体是有好处的。
经常喝排骨汤对身体是有好处的。排骨不仅具有很好的美容功效，同时，也是健身的佳品。排骨汤含有高质量的蛋白质、丰富的钙、磷、铁等微量元素及维生素。喝排骨汤，不但能强壮身体，而且能美容，可延缓衰老。下面介绍两种好吃、好做、营养丰富的排骨汤。
一、香菇栗子排骨汤
原料：新鲜猪排骨500克，栗子(鲜)200克，鲜香菇100克，盐5克，大葱15克，姜10克，料酒15克。
做法：将香菇择洗干净;姜洗净切片;葱洗净切段;排骨洗净，切块放入沸水锅内煮沸，捞出，用冷水漂凉。
锅中加水，放入排骨、葱段、姜片、料酒煮沸，下入香菇、栗子，煮约1小时，加入精盐调味即成。
功效：养胃健脾、活血化瘀
适宜人群：脾胃气虚、乏力、肿瘕痞块、瘦人、血瘀者食用。此汤很适合瘦人食用，瘦人本身就属于气血不足、弱劳力者，食之可养气血、健脾胃、补肾强筋，可增长体力，强身健体。
二、花生甜枣炖猪排骨
原料：猪排骨(大排)500克，花生枣150克，冰糖50克，料酒25克，姜10克，小葱15克，盐3克，白醋7克。
做法：将排骨洗净，放在沸水锅焯一下去腥味，捞出沥干;姜洗净拍松;葱洗净打结;花生红枣洗净。
将排骨、花生红枣、葱结、姜、料酒、冰糖、白醋、适量清水(要多放点水，因为醋在烧煮过程中会蒸发)放入炖盅煮沸，转小火继续炖2小时以上，加盐调味。
功效：健脾化痰，补血养颜
适宜人群：脾虚、痰湿内盛型黄胖者，常表现为肥胖、四肢不勤、身体虚弱、面色黄而无华，胸闷痰多，大便不实，容易困乏，小便不黄。