黄花菜煮牛肉有啥功效?

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黄花菜煮牛肉有补肝肾、养气血、滋阴润燥、养血通乳的功效。黄花菜具有养血、安神、通乳、健脑、清肠利湿等功效,常用于失眠、乳汁不通、大便不通、消化不良、湿热和赤痢等症;牛肉则有补脾胃、益气血益、强筋骨、止消渴的功效,常用于治疗脾胃虚弱、吐逆泄泻、中气下陷、消渴、湿痹拘挛等症。

在食用方面可用黄花菜20克,牛肉100克一起煮汤,直到材料熟烂为止,加少量的盐调味即可,适合于体质瘦弱、气血亏虚者服用。但牛肉不能与乌梅、李子、酒类同食,黄花菜不宜与菠菜、虾皮、虾米同食,否则可能会导致中毒的可能。此外,黄花菜性味甘凉,阴虚内热、大便溏泄者不宜食用。牛肉滋补作用较好,感冒发热患者不宜食用。

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