黑豆生地水功效是什么?
黑豆生地水中的黑豆具有暖胃、消暑、健脾、补血养颜、护发等多种功效,生地味甘、性寒,能清热凉血、养阴润燥、生津止渴,常用于内热、阴虚所致的发热、口干、便秘等。
但需要注意的是,生地味甘性寒,脾胃虚寒的人不宜饮用,且不能与附子、甘遂同用,处于经期的女性也应暂停饮用。将二者合用,则能滋养肝肾、清热解毒,对缓解肝、肾阴虚引起的头晕、耳鸣、眼睛干涩、腰膝酸软等症有一定的帮助,长期服用还能润肤、补血、黑发。
另外,黑豆生地水虽然有一定的乌发作用,但想要解决白发、脱发问题,仅靠内服乌发方是不够的,建议养成良好的作息与饮食习惯,均衡营养,保持心情愉快,另外进行规律的锻炼,可促进气血运行,使机体充满活力。