用酒泡蒜吃有什么功效?
其实,用白酒泡蒜,不仅有杀菌的作用,长期服用,对于消化、心血管等系统,都有较好的辅助治疗效果,下面我来给大家详解。
用酒泡蒜的制作非常简单,首先将3到5个大蒜剥去皮洗净,然后用刀拍几下,切成大块,放入一只干净的玻璃瓶里,倒入白酒,酒一定要漫过蒜,盖上盖,放阴凉处,一般泡七天就可以吃了,服用方法也很简单,每次可以服2到3块泡蒜,饭前饭后都可以。如果有不适应的朋友,可以循序渐进,先从服1块开始,逐渐增加,一般我是一瓶泡好,直接喝掉。
我前面说酒泡蒜对消化和心血管系统都有好处,其实是怎么一回事呢,这里来给大家分解一下:
首先说说泡蒜和生蒜在营养成分上的区别。泡蒜与生蒜在营养成分上没有多大差别,都含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B、维生素C、铁、磷、每100克生蒜和泡蒜含热能274.3、287.2焦耳。所不同的是生蒜由于含有挥发性大蒜辣素和蒜酶等成分,辛香味浓,且生吃不易消化,而制成泡蒜后,经过蒜辣素和蒜酶相互作用,生成挥发性硫化物,使生蒜的辛辣味消失,变为香味,且易于消化吸收。
其次说说吃酒泡蒜的保健功效。
在消化系统的保健功效。经常吃泡蒜,对萎缩性胃炎有防治作用。患有萎缩性胃炎的人,临床表现为胃脘隐痛、痞闷、纳呆等症状,多数病人伴有胃酸缺乏以至于消化不良。吃泡蒜能刺激消化腺分泌增加,促进食欲,帮助消化,而且所含的蒜素还能抑杀肠道内致病细菌,加强身体的抗病力。另外,对湿热痢疾、消化不良、胃口不开、大便稀烂等症,可将泡蒜捣成泥粥,用开水或凉开水(15℃以下为宜)冲后饮用,效果甚好。
在心血管系统的保健功效。患高脂血症、高血压、冠心病的人,食泡蒜可以降低血脂、血压,增加冠状动脉血流量,因而有预防和治疗冠心病、保护心脏的作用,还能防止血管硬化等不良作用。
泡蒜还有杀虫及止痢作用,大蒜素能杀灭或抑制钩虫、蛲虫、滴虫以及痢疾杆菌、伤寒杆菌、霍乱弧菌等,泡蒜的疗效与生蒜相同。
从中医理论上来说呢,用酒泡蒜服用,从中医食物药性上来说,具有温经散寒、杀虫驱毒、通窍下气的功能,用于脘腹冷痛、痢疾泄泻、咳嗽痰多、头痛鼻塞、痈肿等症。可见,日常生活中,我们经常服用酒精泡蒜对身体还是相当有好处的,不妨一试。