冬瓜丝怎么炒好吃?
1. 将冬瓜去皮,洗净,切成薄片;红椒去籽,洗净,切丝;大蒜去皮,剁成蓉。 2. 在锅中注入适量清水煮沸,加入少许食用油和食盐,放入冬瓜片,煮熟后连汤带肉捞起备用。
3. 用油起锅,爆香蒜蓉,放入红椒丝、香菇丝、冬瓜丁迅速翻炒片刻,再加入生抽、白砂糖翻炒均匀待用。 【黄瓜】
1. 黄瓜洗净,对半切开,用刀轻刮去瓤,切成薄片。香菜去叶,洗净,切碎。蒜剥去外皮,剁成蓉。姜洗净后,用刀拍散。干辣椒洗净,去籽。
2. 锅中放适量油烧热,下入一半量的蒜蓉及姜、辣椒爆香,再倒入黄瓜片,快速炒拌均匀至熟,调入盐、生抽调味,撒入剩余的蒜蓉炒匀即可。 【苦瓜】
1. 苦瓜洗净,剖开,去掉瓜籽,切成薄片。
2. 开小火,锅内不放油,把切好的苦瓜放入锅中干煸。中途可以稍微搅拌一下,防止苦瓜粘锅底。大概5分钟左右,苦瓜会变得软嫩而略有汤汁流出。
3. 关火后,放入少许白糖拌匀,让糖的味道渗透到苦瓜里。然后装入盘子食用时,蘸点酱油味道更好哦! 【丝瓜】
1. 丝瓜去皮,用清水冲洗干净,用刀刃轻轻划开表面(这样方便入味),再用刀背轻轻叩裂丝瓜壳,将处理好的丝瓜放入碗中,用筷子戳几个洞,使汤汁能浸透丝瓜。
2. 大火烧热砂锅中的清水,放入姜片与丝瓜,加盖用文火煮5分钟,再调入食盐,淋上香油即可。 【土豆】
1. 将土豆去皮,切成小块;香菜洗净,切成段。
2. 用油起锅,放入花椒粒、干辣椒爆香。接着放入豆瓣酱、老抽炒至色泽红润。随后放入土豆炒干水汽,加入开水,盖上盖子,小火炖约半小时。最后调以适量的食盐和白糖,撒上葱花和香菜即可。