酷菜怎么炒好吃?

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推荐一道好吃的清炒酷菜——虾仁炒苦瓜,味道清淡,营养价值高 具体做法: 准备食材:苦瓜、鲜虾、淀粉、食用油、盐、生抽、料酒 第一步:将鲜虾清洗干净,去掉虾线,加入少许的盐和料酒腌制十分钟。 第二步:将苦瓜清洗干净去籽,切成薄片备用。 第三步:起锅烧油,油热下入虾仁快速翻炒至变色后盛出。 第四步:另起锅烧油,油热放入切好的苦瓜翻炒一下,随后倒入适量的清水,盖上盖子焖煮两分钟。

第五步:时间到,打开锅盖,放食盐调味,然后倒入之前炒好的虾仁,翻炒均匀后即可出锅装盘。 一道美味又养生的虾仁炒苦瓜就做好了!喜欢的朋友快试试看吧~

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