面粉包菜和鸡蛋有什么作用？
吃面条可以说是我们国人传统的食物了，面条的种类有很多种，功效也有很多种，下面就给大家说一下包菜面条的作用与功效有哪些？
包菜面食有调理肠胃，帮助消化的功效，适合食欲不振，胃部消化不好的人群食用，包菜是碱性食物，含有维C，多吃可提高人体食欲，促进消化，还含有人体所需的大量纤维素，能疏通血管，预防便秘。
具体的功效与作用有：
1、调理肠胃，帮助消化
有些人群可能因为生活习惯的问题，出现肠胃不适，腹胀甚至食欲不振，进食困难等等症状，其实在这个时候，不妨吃一点包菜芝麻烧饼，它可以有效的帮助我们调理肠胃，帮助人的肠胃进行消化，是肠胃不适人群的最好选择。
2、提高人体的食欲
包菜面食吃起来口感很好，同时因为其营养价值很高，并且属于碱性食物，所以在人体内可以促进胃酸的分泌，提高人体的食欲，除了包菜芝麻烧饼之外，其他的面食也是一样的作用。
3、可预防便秘
由于纤维素摄入人体之后会形成胶状物质，所以对于肠道有一定的保护作用，可以有效的促进排菌，清洁肠道，预防便秘，所以日常生活中如果想要缓解便秘的话，也可以多吃一点包菜面食。
4、美容养颜
包菜本身是不会直接分泌蛋白质的，但是它可以促进人体内部蛋白质的吸收，所以多吃它可以增强人体对蛋白质的吸收，提高皮肤的新陈代谢能力，有效的淡化皮肤衰老的迹象，达到美容养颜的功效。
5、清热止痛
在我国的中医典籍里面，对于包菜这样的食物有着超高的评价，认为它可以调理五脏六腑，清热解毒，对于在日常生活中经常加班熬夜的人群来讲，吃一点包菜面食还有着缓解疲劳，促进睡眠的功效。