炖排骨放什么配菜?
土豆
土豆炖排骨是利用炖锅将排骨和土豆一起加热炖熟的一道菜品,属于家常菜,炖制过程不需要过度添加调料,土豆的自然口感能够凸显出浓烈的肉香味,是一道既营养美味又家常简单的菜品。具有补肾养血,滋阴润燥、通气消食的功效。
莲藕
莲藕炖排骨,是一种汤品,口味鲜美,具有通气消食,补血养颜、祛瘀美白的功效。经常食用莲藕和排骨汤,能收缩血管,对于经常流鼻血的人非常见效和实用,莲藕中的含有的维生素和矿物质能增进食欲,开胃且补气。
胡萝卜
胡萝卜炖排骨,是一道汤品,属于家常菜 ,口味鲜美,具有养血补气,消食化积,清热健脾的功效。胡萝卜是碱性食物,而排骨是酸性食物,两者一起炖汤饮用,是典型的酸碱平衡汤,可保护人的机体平衡,增强抵抗力,预防疾病,增进健康。