茄泥怎么做好吃?

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茄子是大家都喜爱的蔬菜,不仅因为它软嫩适口,风味鲜美,而且营养丰富。据分析每100克茄子含蛋白质2.3克、脂肪O.4克、碳水化合物3.5克、钙23毫克、磷31毫克、铁0.4毫克,还含有维生素C及胡萝卜素等多种营养成分,尤其富含维生素P和维生素E,具有降低胆固醇和血压的作用。医学研究证明,茄子含有龙葵碱,能抑制消化系统肿瘤生长的化学物质;还含有能使血管软化、降低老动脉硬化症发病率的维生素P等,有防治高血压的功效;其中B族维生素含量较高,对改善末梢血液循环,促进人体血液正常流通有一定作用。 那么,茄子有哪些品种呢?

茄子属茄科植物年茄的果实。一年生草本植物,原产印度。中国各地普遍栽培。植株高约一米,小枝被短柔毛或无毛。果可供蔬食。种子含脂油可作工业用或食用。

根据其不同的生长发育特点,可以大致划分为两个类型:即秋延后品种和春提早品种两类。下面分别加以介绍: 一、秋延后品种:这类品种在7月下旬至8月中旬播种育苗,9月上旬定植,10月初开始采收,11月中下旬拉秧。该类品种长势较旺,产量高,品质中等,适合于露地栽培,是目前我国栽培面积最大的茄科类蔬菜之一。主要品种有北京矮茄、天津紫茄、山东青茄、江苏早青茄、河北圆茄及广州青茄等。这些品种的共同特点是:生育期95~110天,株形较矮,茎秆粗壮,分枝能力较强,结果多而集中,适宜于密植,抗逆性较强。缺点是抗病性一般,果实品质较差,不耐贮运,不耐高温,夏季播种易引起畸形果。

二、春提早品种:这类品种在2月间播种育苗,3月底或4月初定植,5月初开始采收,6月份拉秧。该类品种的果实商品性好,口感好,品质佳,耐贮运,但生育期短,产量低,不适合露地种植,只用于保护地的早熟栽培。主要品种有上海绿茄王系列、浙江红茄王(红茄王、白茄王)以及北京夏茄一号等。其他品种还有日本圆茄等。以上所介绍的茄子的品种中,有许多品种是杂交一代,如“京农4号”为北京农林科学院育成的杂交一代品种,“津春四号”为天津市农业科学院园艺所育成的一代杂种,等等。它们的共同特点都是生长势强,早熟丰产,品质优良,抗逆性强,适应性广。

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作为一个四川人,我最爱吃的土豆就是蒸的! 做法如下:把切好的土豆放到锅里蒸熟。然后倒出来放凉备用。用勺子轻轻压成泥状后加少许油拌均匀了就可以了~ 接下来做蘸水的话就简单多了啦!切点蒜末、香菜和葱花放在小碗儿里,淋上热油之后加入生抽、醋、糖等调好一碗蘸汁儿备用~ 用小碟子盛着米饭再配上刚做好的软糯土豆沙拉就可以开吃了哦~ 一大碗白米饭配着这么一大份土豆泥可太满足了呀嘻嘻嘻~ 当然还可以加点儿肉松进去拌匀更香香哒呢~(悄悄说一句)不过我个人认为还是不加肉松更好吃一点呢

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