罗非鱼怎么做好吃又简单?

龚凌珊龚凌珊最佳答案最佳答案

1.准备食材: 主料: 罗非鱼一条、葱三根、姜五片,蒜8瓣 大料两粒、花椒十几颗、香叶2-3片、干辣椒八九十个、桂皮一小块(大约5厘米见方)、干黄酱两大勺、料酒适量; 辅料: 香菜一棵、生抽四汤匙、白糖一汤匙、蚝油半汤匙、香油少许。  步骤: 准备好所有材料后把大蒜剁碎,大葱切末,香菜切段备用; 将葱姜洗净切片和段,分别放在蒸鱼盘的底部和上面,然后放入处理好的罗非鱼,再在鱼的身上均匀的抹上少量盐和料酒,腌制10分钟左右; 在鱼身两边打花刀,可以更好的入味。 取一个大碗,依次加入蒜末,葱末,生抽,白糖,耗油,香油,料酒,搅拌均匀成调料汁备用; 锅内放多一些的油,烧至七成热时,将调好的酱汁倒在鱼身上; 将香叶,八角,花椒,桂皮,干黄酱等香料放入调料碗中; 锅内留底油,中火加热至油冒烟时将热油浇在调料碗中,激发出香味; 然后将炸好香的调料连同香料一起倒入盘中,铺满盘底即可; 蒸锅中加入适量水,大火烧开后将鱼盘放在炉上,盖上锅盖,蒸4分钟;

关火后不要打开锅盖,继续焖5分钟后出锅,撒上香菜点缀一下就可以食用了。 注意要点: 这道菜的关键在于蒸的时间不要太久啦!否则鱼肉会柴不嫩滑不好吃了哦~

另外鱼身要抹盐,料酒腌下,这样蒸出来的味道更好更鲜香,当然如果你不喜欢太重的口味也可以不用加盐哦~ 不过我个人很喜欢吃比较重口的菜哈,所以都会先抹点盐再腌制一会。

至于调料的量我都是随意放的哈哈,大家只要按照自己喜欢的口味来就可以了哈! 最后就是一定要记得撒一些香菜在上面才会看起来更有食欲哟!

优质答主

我是去年才学会做罗非鱼的,之前我连看都不敢多看一眼,因为觉得好丑啊! 可是现在我却特别喜欢它的做法了! 我是在网上找到的食谱,然后照着做的哦~ 先把姜蒜切末,红辣椒去籽后切成丝 再把葱青红椒和姜蒜末放在碗里,放适量食盐、生抽、胡椒粉腌渍待用 因为是第一次做,所以没有掌握量,结果过咸啦,不过味道还是很棒的~

锅中倒上油烧热,放入切好的鱼片煎至两面金黄,再依次加入豆瓣酱、辣椒酱、酱油爆香 最后倒入调好的料汁儿收干汤汁就大功告成了~~ 我自己还加了一点花生米呢,非常好吃~~希望可以帮到你哈^_^

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