龙骨好不好吃?

迟怡沛迟怡沛最佳答案最佳答案

本人超爱龙骨!爱吃的小伙伴应该都知道,龙骨的营养价值非常高,富含蛋白质、维生素以及钙铁锌等微量元素,是强壮骨骼的健康好原料。骨里面的骨髓含有很多的磷脂和胆固醇,也是构成脑神经组织的重要组成部分。 那这么营养的美食是怎么做出来的呢!接下来就分享一个排骨好吃的做法~

1.准备食材 买回来的猪龙骨用清水浸泡出血水(中间换几次清水),胡萝卜切成小块,香菇去蒂切成条状。

2.制作酱料 炒锅中加入少许油,放入两勺生抽、一勺老抽、两勺豆瓣酱翻拌均匀,小火熬出香味。

3.开始煲汤 将泡好的龙骨冷水下锅,撇去浮沫,然后倒入调好的酱料,加入葱、姜煮开后转小火炖40分钟。 40分钟后,打开盖子,撒一小把白糖提鲜,大火收汁儿,接着加入胡萝卜、香菇继续炖煮半小时左右,就可以喝到味道鲜美的龙骨汤了~

这样煲出来的骨头超级入味儿,连骨头带肉一口啃下,满嘴都是香喷喷的味道,爱了爱了~

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