怎么炖排骨冬瓜好吃?

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我昨天做的,刚吃完 原料:排骨、冬瓜 辅料:葱段、姜片、八角、桂皮、香叶、生抽、老抽、料酒、白糖 做法步骤: 1.排骨冷水下锅,焯出血沫。 2.锅中放少许油,下葱姜蒜、八角桂皮香叶爆香,下排骨炒一会儿。 3.加入热水,一次加足量。(我大概加了小半锅) 4.所有调料放到一个调料盒中并倒入锅内,加入生抽+老抽+料酒+白糖(可多一些),搅拌均匀。大火烧开后转小火慢慢炖。 5.炖至排骨软烂后放入冬瓜继续炖20分钟左右至冬瓜熟软即可出锅。 我在炖的时候还加入了几个切块的西红柿,更增加了汤的酸甜味。

Tips 1.做这道汤应该选择新鲜的排骨,这样汤汁才会鲜美。我不喜欢煲太长时间的汤,所以会选择用高压锅来压制。如果采用普通的炖锅,需要小火慢炖两个钟头左右。

2.排骨洗净血水后要用冷水浸泡,浸出的血水倒掉后再冲洗干净,这样处理过的排骨炖出来的汤才干净。

3.香料不可贪多,会抢了食材的风味。

4.这道菜不用放盐,因为生抽和老抽都有咸度,且八角桂皮等香料也有咸味儿。

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冬瓜排骨汤是我们生活中常喝的一道汤品,冬瓜味甘、微寒,入脾、小肠、大肠经;具有清热、利尿、解毒、生津止渴、祛痰、排水、通便利尿、减肥、降脂之功效。排骨汤有美容、养颜、滋阴舒肝、开胃健脾的功效。冬瓜排骨汤不仅营养好,功效多,制作起来也是非常简单的!

炖冬瓜排骨汤的食谱其实有很多。有人喜欢放点薏米,有人喜欢用筒骨,还有人喜欢放点陈皮,但最经典的还是最简单的。冬瓜一定要挑嫩的绿皮冬瓜,不单味道香甜,还清新脆口!如果冬瓜较老的话,就很难炖至冬瓜完全出味了。炖冬瓜排骨汤不用放太多的姜,不然会让清甜的冬瓜味大减!

炖冬瓜排骨汤时不用煮的太长时间,差不多半小时后就可以开锅吃了!炖冬瓜排骨汤不用放味精的,因为冬瓜在煮熟的时候会析出很多的糖类物质,喝起来也很鲜的!

冬瓜排骨汤是一道非常适合在炎热的夏天喝的汤。喝冬瓜排骨汤可以清热消暑。冬瓜也是一年四季都买得到的蔬菜,所以想喝冬瓜排骨汤也是随时都可以做的。冬瓜排骨汤是物美价廉的养生滋补汤水!

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