绿色橄榄菜怎么做好吃?

游玉琰游玉琰最佳答案最佳答案

2. 烧开水,放点油和盐,把生菜放进去,盖上盖子,等到水再开的时候,生菜就熟了(大概十分钟左右)。不要盖盖子啊!不然会黄! 3. 熟了的生菜捞出来,过凉(这样口感好些) 4. 锅里放油,烧热后加蒜泥、红辣椒碎爆香 5. 然后把刚刚炒好的青菜放进去,迅速颠锅炒匀,加盐调味儿即可。 这个做法简单快速又美味,比水煮的好吃太多了~

1. 首先准备食材: 新鲜橄榄菜、虾仁、大蒜、生姜、红辣椒。 然后开始制作啦~(我做的比较早所以没拍过程照)

2. 取一个碗,倒入半碗淀粉,加点清水化开调成芡汁待用。

3. 锅中热油,五成热时放入大蒜、生姜丝爆香,随后加入红辣椒碎和虾仁,大火翻炒片刻至颜色变浅。

4. 最后加入橄榄菜,继续翻炒一会儿,倒入调好的芡汁勾芡,撒点葱花点缀一下就可以出锅啦~ 酸甜开胃的糖醋里脊来喽~ 酥脆酥脆的外皮包裹着鲜嫩细腻的里脊肉,一口咬下去就能感受到甜蜜的滋味在唇齿间弥漫开来~ 准备一条新鲜的里脊肉,切成均匀薄片。

2. 打入一颗鸡蛋,加水和面糊(淀粉、面粉适量)搅拌均匀,让每一块里脊肉都裹上面糊。(面糊的稠度大概就是能挂在筷子上往下淌的程度)

3. 锅内倒油,油温六七成热时下肉片炸制,炸至外表金黄酥脆,肉质白嫩时即可捞出控油。

4. 小碗内加入两勺生抽、两勺糖、一勺醋、少许盐和胡椒粉,搅拌均匀制成料汁。

5. 另起锅,热油爆香蒜末,随后倒入料汁搅拌至沸腾,加葱花和豌豆尖关火。 这时可以端盘子了哈~ 外酥里嫩酸甜可口,绝了~

红馨晨红馨晨优质答主

橄榄菜烧排骨

准备材料:排骨500克、橄榄菜50克、蒜蓉30克、老抽、生抽各半匙、水适量、糖少许。

做法:

1、排骨洗净,放入沸水中焯烫一下备用。坐锅点火,倒油油热后下蒜蓉爆香,加入排骨、老抽、蒜蓉煸炒片刻。

2、把橄榄菜放入锅里翻炒至排骨上均匀的沾染上橄榄菜的味道,加入冷水(末过排骨),大火煮开后,改用小火炖煮。

3、剩汤汁不多时,加入生抽、糖少许调味,大火收汁即可。

小贴士:排骨炖至用筷子可以轻松扎透时排骨就熟了。

橄榄菜猪肉炒四季豆

准备材料:猪肉150克、四季豆250克、橄榄菜40克、姜片20克、蒜蓉15克、盐适量、生抽少许。

做法:猪肉洗净切薄片,加入生抽和淀粉捞匀备用。

四季豆洗净切丝备用。

锅中注油,加入姜片和蒜蓉爆香,倒入肉片炒开,加入四季豆炒片刻,淋入少许生抽,翻炒至四季豆变软加入橄榄菜和盐调味即可。

小贴士:橄榄菜猪肉炒四季豆可以不用放糖,保留食材的原味更清爽。四季豆要炒熟,生四季豆不可食用。

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