枸杞汤有什么功效与作用？
1、抗氧化，延缓衰老 很多人买回来后直接吃，其实这样效果并不好。因为枸杞子含有丰富的类胡萝卜素（140mg/g），这种营养素具有抗氧化作用，可以清除体内的自由基，同时也能抑制脂质过氧化反应，因此可以有效延缓机体衰老。所以想要效果最大化，最好用清水洗净后，再用清水或牛奶煮着吃。
2、补肾益精 中医理论认为，肾主精，而枸杞子恰好入肾经，因此在一定程度上能调节肾脏功能，起到补肾的作用。对于肾虚所带来的不适症状如腰膝酸软、头晕、耳鸣等有很好的改善效果。 另外，现代药理学研究发现枸杞子中含有碘、锌等多种微量元素，这些元素都是合成甲状腺素所必需的，而甲状腺素的生理功能主要就是促进蛋白的合成和钙的吸收。适当食用枸杞子有助于人体新陈代谢，达到增强抵抗力的效果。 对于抵抗力较差的人群，比如少年儿童、妇女、老年人，平时注意吃一些枸杞子是很有必要的。但是要注意的是，由于枸杞子温热身体的效果相当强，因此如果有患有肝炎、肾炎的人是不宜服用枸杞子的，否则可能会加重病情。