米醋泡嫩姜有什么作用?

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1、开胃健脾 生姜味道辛辣,带有明显的刺激性,而米醋味道酸涩,两者配合在一起能刺激味蕾,增加食欲,此外还能帮助消化液分泌,增强脾胃功能,起到健胃消食的作用;

2、杀菌消炎 米醋中含有丰富的氨基酸和有机酸,可以杀灭细菌,消除炎症,对于口腔炎、咽喉炎、胃肠炎等有着不错的疗效;

3、防治感冒 夏季气温变化明显,早晚温差大,很容易着凉感冒,此时喝点醋浸姜汤能有效地预防;

4、活血祛寒 生姜具有散寒的功效,对因受寒导致的风湿关节炎、畏寒肢冷有很好的改善效果,而米醋中富含氨基酸类、乳酸、醋酸等物质,能够促进新陈代谢,扩张血管,有促进血液循环的功能,因此对风寒感冒引起的头痛也有很好的缓解作用。

5、美容养颜 女性多吃点姜能起到滋润皮肤的效果,这是因为姜中含有维生素E,这是一种很强的抗氧化物质,能帮助清除体内的自由基,延缓皮肤的衰老速度,另外,经常吃姜还能减少黑色素的沉积,淡化色斑,美白肌肤;

6、保护肠胃 姜辣素对胃肠道有温和的刺激作用,能促进消化液的分泌,进而达到消胀止痛,增进食欲的效果,尤其是吃生冷食物后吃点姜更能起到暖胃的作用,能有效保护肠胃。

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