喝什么粥的功效？
山药粥
可止咳祛痰，对慢性气管炎具有缓解 symptom，还具有补脾胃，益肺肾的功效。对脾虚食少，久病体弱，神疲力衰，慢性腹泻者均有较好的疗效。
乌梅粥
乌梅味酸，性平，归肝，脾，肺，大肠经，可敛肺，润肠，涩精止，有收缩血管，止血，抗菌，抗癌以及降血压作用，对高血压，肝炎，胆结石，肾炎，糖尿病均有疗效。
薏仁粥
对肺脾肾有良好滋补功效，可使脾胃部通和畅，有助于去除湿气。
芡实粥
可补中益气，健脾止泄，能延缓机体衰老，强壮骨骼肌肉，实属纯天然滋补食品。
党参扁豆粥
补中益气，养血安神，和胃止泻。用于胃阴不足之体虚倦怠，慢性虚寒性腹泻，面色无华，形瘦，头晕眼花等。