筒骨冬瓜汤有什么功效?

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冬瓜味甘、微寒,入脾胃、肺、大肠经,有清热化痰、生津除烦、消痈止渴、利尿除湿、减肥养颜等功效,对中暑烦渴、呕哕痰喘、小便不利、水胀胁痛等症都有食疗功效,常食冬瓜还可以解热止渴,健脾养胃。

猪骨甘、平、无毒,归肺肾经,有养血补虚、强筋健骨的作用,主要治疗小儿发育不良、五劳虚损、筋骨疼痛、风湿、遗尿、妇女虚劳等症。《日用本草》:“作汤食之,能行陈莝,老人尤宜”。《医林纂要》:“补心肾,去风疾,和脾胃”。

冬瓜配筒骨,清润利湿,清热不伤正,补而不恋邪,汤中加入芡实,既能祛暑利湿,又可益脾补肾,固精止遗,使本汤功效更加突出。

温馨提示:在烹调的时候,一定要将筒骨的腥臊味充分煮出,冬瓜不可炖得太烂,太烂的冬瓜汤味淡,而且营养容易流失。

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