冬瓜百合水有什么功效?
冬瓜、百合煲水,具有良好的润肺止咳、清心安神功效,对于治疗阴虚久咳、失眠多梦有一定效果。如果伴随有胸热口干等症状者,建议加用5~8枚川贝,有滋阴润肺、止咳化痰的功效;如果伴随有痰液者,可酌加6~9克桔红,可起到理气、健脾、化痰的功效。
冬瓜性凉、味甘微辛,入胃、肺、大肠经,具有清热祛暑、生津除烦、消肿解毒、润肺止咳、宽肠通便等功效;百合味甘、微苦,性微寒,归心、肺经,具有养阴润肺、清心安神等功效,可用来治疗阴虚久咳、慢性支气管炎等,且常与川贝等配伍来治疗燥咳少痰、咯血等症状,且百合质清气香,对热病之后余热未清、虚烦惊悸、夜寐不安等症有良好疗效。
当然,日常生活中,若是碰到夏令暑湿、身体不适,除了食疗方之外,最好能在医生的辨证指导下用药。