纯米粉怎么做好吃?

束丽凌束丽凌最佳答案最佳答案

1、将大米洗干净,泡2个小时以上。 (我一般头天晚上把米洗了泡上,第二天就可以直接做了) 2、将泡好的米放在锅子里用文火煮,直到变成粥状,中途可以往里面打一个鸡蛋进去搅匀了再煮。如果喜欢软糯的米饭,那么就减少煮的时间,喜欢硬一些的米饭就多煮一会儿。 3、在锅里放盐、香油或者橄榄油调一下味道,注意食盐用量要比平时做饭用的量少一些,因为后面还有一道腌制的过程。 (如果加了油,这个时候要搅拌均匀)

4、准备一个大点的容器,将梅菜洗净挤出水分后切碎放入,然后再把刚刚煮好的米饭倒进去,混拌均匀之后盖上盖子,让米饭充分的入味儿,大概半个小时左右就可以了。 5、准备好筷子和保鲜盒,将腌好的梅菜扣饭依次排好放进去,在最上面压上一盘重物,使饭菜更加紧实。然后放到冰箱里冷藏过夜。

6、第二天拿出来蒸着吃就行了。 如果有电饭锅就更好了,可以直接蒸。

PS:在浸泡大米的时候,可以用手指轻轻磨碎一点;或者在淘米的时候,尽量多的搓掉表面浮皮,这样煮饭的过程中米粒会更均匀吸收水分,做出来的效果会更好。

曾勇康曾勇康优质答主

菜汁什锦米糊

原料:玉米面,紫米面、小米面、绿豆面(按个人口味选配,总量100克),精盐。

做法:上述各种面拌匀,加适量沸水搅匀糊状,再加冷水至1000毫升,入锅煮至糊状,加少许精盐即可。

特点:此糊糊各种营养素搭配合理,加菜汁色泽鲜艳、味道清香。

菜汁鸡肉米粉

原料:鸡肉、大米、青菜。

做法:将大米洗净,用水泡1—2小时,然后将鸡肉洗净剁碎。将鸡肉和大米同放锅中加适量水后,大火烧开后改用文火慢慢煮,边煮边搅,直至鸡肉熟烂,菜泥均匀混入米糊中,再煮几分钟即成。

功效:鸡肉中蛋白质容易被吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!