电高压锅怎么做排骨汤?
准备排骨350克,枸杞1小碗,红枣3颗,生姜一块,清水适量,电高压锅一气呵成。
一:排骨斩成小段,生姜拍碎,红枣去核切条,枸杞泡水备用。这三样材料准备好以后,就可以进行下一步了。
二:锅中倒入适量的水,冷水下入排骨,再倒入料酒5毫升,大火焯煮1分钟。煮至排骨表面紧绷,撇去锅面浮沫,用漏勺将排骨捞出沥水。
三:排骨沥水的过程,将电高压锅通上电源,锅内胆倒入适量的清水,然后下入排骨,生姜,红枣条,再加入盐2克,胡椒粉2克调味,盖上锅盖,时间设置为60分钟,按烹饪键开始炖煮。
四:排骨煮至20分钟时,开盖撒入枸杞,盖上锅盖继续煮至剩下5分钟时,打开泄压阀,将锅内热气完全排出,等待排完气后,按烹饪键终止烹饪。
五:打开锅盖,倒入香菜碎点缀,搅拌均匀后即可起锅享用。
排骨与枸杞一同炖煮,具有补气养血,滋阴壮阳作用。炖好的排骨汤,汤色鲜白,排骨软烂脱骨,喝起来味道咸香鲜爽。